SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czego nie moge

Czy chodziło Ci o: "czego nie może"?

  • No widzę że zadowolenie z treningu czego ja nie mogę powiedzieć o swoim

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie moge spożywać prod. zbożowych z błonnikiem bo u mnie powoduje on zaparcia. Z czego czerpać ww??

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    jw.<powiedział trzymając skrzyżowane palce za plecami> Nie mogę obiecać Ale lekcje czego? Machania parówą?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na drazku: 3 x max Biceps: 4 cwiczenia koniec. Podsumowanie: Sumo zaczyna mi sie naprawde podobac, 0 bolu plecow w odc ledzwiowym. Moge w koncu mocno angazowac moje nogi ,czego nie umialem w klasyku. Efekt tego jest taki ,ze mimo poki co bardzo slabej kondycji fizycznej 140 jest leciutkie i przyjemne do machania Dzisiaj na treningu byl tez [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 19:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłowni po 5 miesiącach w domu...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mało czego ? :D Czy normalne jest iż gdy wyciskam na ławce ciężary to ręka po zgięciu w 90 stopniach nagle przestaje mi pracowac ? Nagle czuję taki bezwład jakby zaraz sztanga miała mi spaśc na klatę i automatycznie wyciskam dalej z barku :( Nie mogę się z tym przełamać... czy powinienem zmienić technikę czy ciężar ? Tak po 5tym powtórzeniu juz [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2010-11-04 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    A ja nie mogę powiedzieć od czego zaczynam dzień. Ale powiem tylko, że smakuje obłędnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus500black

    Post
    Doping

    [...] przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 100 PYTANIE:czesc mam putanie chce zaczac cylk na ph sus500black i suplementach chcialbym zebyscie mi powiedzieli co tajest za ph i czego sie moge spodziewac i czy warto wydawak kase na niego albo doradzicie mi cos innego w tym temacie zalezy mi na masie i sile

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2010-11-28 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OKEY zacznijmy od początku :D:D czego mam unikać ? i nie moge piec piersi przed treningiem na zwykłym oleju?

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2010-12-07 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW prosba o poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    mam od jakiegos czasu problem wielki z krzyzem przy dzwiganiu czego kolwiek tak mnie rwie ze nie moge sie ruszyc mam nadzieje ze to przejdzie bo trening od nowego roku zaczynam :)pozatym technike znam cwiczylem juz duzo wczesniej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2010-12-28 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka masa (carbo)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moge Ci oddac moje zbedne 10kg Kolejny dowod na to, ze czlowiek zawsze chce tego, czego nie ma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2011-01-29 13:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chavala na CKD

    Post
    Ladies SFD

    No ok, to mi wytlumacz 1. do czego sa przy interwalach potrzebne węgle 2. tzn ze siłowych też nie moge robic bo do nich też węgle potrzebne? :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2011-01-30 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to porównanie plecami genialnie wyszło aż sam się nie mogę doczekać jak za parę lat wstawię to od czego zaczynałem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2011-02-01 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ey a do czego belfort wychodzil? nie moge znalezc

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16545 Data: 2011-02-07 13:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety w tej opcji e-mail nie mogę dodać załącznika w formacie zdjęcia A ten trening FBW bardzo fajny, spróbuje na nim pojechać i zobaczymy jakie efekty będą. A Ty masz ogólnie jakąś dietę? Masz może jakiś pomysł co jeść na śniadanie, obiad i kolację? z czego wiem to chyba musi być jakieś 6 małych posiłków dziennie tak?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-02-08 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ewentualne poprawki w planie .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaraz wypełnię ankietę , wiem wycisk na barki jest również niebezpieczny , wiem co mogę a czego nie bo już 3 lata mi ta kontuzja towarzyszy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-02-13 15:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na triceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    robiac francuza sztanga albo hantla, stawy lokciowe mnie strasznie bola i nie moge dokonczyc serii. robie dobra rozgrzewke przed cwiczeniami. czego wina moze byc ten bol ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2011-04-03 13:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA HORMONALNE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] norma: 249-836 prolaktyna 23,58 ng/ml norma 4,04-15,2 Test jest ok, estriadol troche wysoki, ale prolaktyna stanowczo wykracza poza norme. Do lekarza ide na 100%, pytanie czego sie moge spodziewac, bo chyba wybiore mala kolejke i pojde do mniej ogarnietej lekarki (nie chce mi sie 3godz. czekac za ogarnietym lekarzem). Czy ta prolaktyna moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-04-05 16:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nosem,to przez te 5-10 sekund mam tak trzymać i dopiero po tym czasie zacząć powooli wypuszczać? A i jeszcze rozciąganie, ni cholery pojąć nie mogę po ile serii i co do czego, przykładowo jeśli chce robić postępy i mam pozostawać w danej pozycji 30-60 sekund to czyli bez pogłębiania mam tak wytrzymać? Bo gdybym miał pogłębiać to lepiej gdyby [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    plan czego ?? rozmowy z panienką ?? po nie mogę rozkminić ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A do czego to jet potrzebne? Pytam się bo nie mogę tego znaleźć.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13487 Data: 2011-05-15 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)